Клиническая детская дерматология Открытый доступ

Абстрактный

Здоровье медсестер 2018: фитнес и оздоровление в первичной медицинской помощи - Хаджара Башари - Нигерийский госпиталь ВВС

Хаджара Башари

Введение:  Наиболее часто упоминаемое значение здоровья: состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней. Это определение, восходящее к 1940-м годам, подразумевает, что здоровье — это больше, чем физическое благополучие, и поэтому усилия по улучшению здоровья должны быть основательными.

Что такое первичная помощь:  Первичная помощь — это ежедневная медицинская помощь, предоставляемая поставщиком медицинских услуг, являющимся первым контактом для непрерывной помощи любому пациенту/клиенту в системе. Поставщик услуг также координирует дальнейшую помощь по мере возникновения необходимости другим специалистам и специализированным клиникам. Первичная помощь осуществляется и управляется отдельным врачом, часто работающим вместе с другими экспертами в области здравоохранения и использующим консультации или направления по мере необходимости. Первичная помощь оказывает постоянную поддержку в рамках социального страхования для достижения финансово подкованной помощи путем координации администраций медицинских услуг. Существенное рассмотрение способствует жизнеспособному взаимодействию с пациентами и поддерживает работу пациента как соучастника в человеческих услугах. Уход основан на практичности, научно обоснован и является социально приемлемым и легко доступным для отдельных лиц и семей.

Что такое фитнес:  Фитнес — это состояние физической формы и здоровья или пригодности для выполнения определенной работы или задачи. Фитнес может также быть состоянием здоровья и благополучия, а также способностью выполнять части одного из ежедневных упражнений, спорта и работы без каких-либо препятствий.

Что такое оздоровление:  Оздоровление — это динамический процесс изменений и роста. Оздоровление — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или немощей. Оздоровление характеризуется как «ощущение того, что человек живет таким образом, который позволяет испытывать надежное, сбалансированное развитие в физических, духовных, эмоциональных, научных, социальных и умственных компонентах человеческого существования». «Среди авторов существует определенное согласие в том, что оздоровление является положительным или салютогенным (вызывающим здоровье); многомерным и интуитивным (т. е. элементы здоровья влияют друг на друга); и субъективным (основанным на восприятии). Было высказано множество предложений относительно измерений, которые охватывают оздоровление, включая физическую, эмоциональную, научную, духовную и социальную сферы. По мере того, как человек становится старше, он сталкивается с некоторыми проблемами, связанными со здоровьем, оглядываясь на свои молодые годы, затем на взрослую жизнь и старость. По мере того, как человек растет, тело и разум меняются, и именно тогда он становится основным поставщиком медицинских услуг, он становится партнером на всю жизнь через медицинское образование и консультирование.

Преимущества фитнеса и оздоровления:  Первичная медицинская помощь в области фитнеса и оздоровления направлена ​​на профилактику заболеваний, что включает в себя упражнения, правильную диету/питание и знания о потенциальных проблемах со здоровьем. У большинства людей есть одна или несколько проблем со здоровьем, которые не являются нормальными, и они могут чувствовать себя разочарованными, отказываясь от поиска решения, поэтому обращение к врачу становится крайне необходимым. Это направлено на улучшение здоровья, физической формы и качества жизни посредством ежедневной физической активности и создания жизненного баланса.

1. Физические нагрузки являются важной частью здорового образа жизни. Упражнения улучшают многие вещи в организме человека, такие как улучшение работы мозга, обострение памяти, а также сжигание калорий. 2. Они помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, повышая эффективность сердечно-сосудистой системы. 3. Они помогают лучше справляться со стрессом и напряжением. 4. Они замедляют процесс старения и способствуют гармоничному росту и развитию. 5. Быстрое восстановление после болезни или травмы и более быстрое восстановление после усталости. 6. Поддержание хорошей формы, размера и контроль веса. 7. Улучшают двигательные способности, то есть силу, гибкость, выносливость и координацию системы тела. 

Заключение:  Первичная медицинская помощь, фитнес и оздоровление очень важны для того, чтобы человек мог предотвращать проблемы, связанные со здоровьем, по мере роста, а также идти в ногу с повседневной деятельностью. Поставщик медицинских услуг становится важной частью личности, гарантируя, что клиент будет проконсультирован и обучен тому, как предотвратить болезнь. Фитнес и оздоровление играют важную роль в жизни людей, регулярно занимаясь спортом и поддерживая хорошую диету/питание. Важно быть счастливым и оставаться здоровым, поскольку здоровье — это богатство.