Журнал детского ожирения Открытый доступ

Профилактика детского ожирения

Детское ожирение можно предотвратить с помощью родителей и других членов семьи. Внося небольшие изменения в ежедневные рецепты еды, можно поощрять более здоровые привычки в еде у своих детей. Родители не должны держать дома калорийные продукты, так как дети привыкают к ним. Они должны помочь своим детям быть физически активными с помощью регулярных игр и упражнений.

Ожирение является широко распространенной проблемой общественного здравоохранения, которая затрагивает как взрослых, так и детей. Детское ожирение связано с повышенным риском таких заболеваний, как: сердечно-сосудистые заболевания, диабет, инсульт, некоторые виды рака в более позднем возрасте. Детское и подростковое ожирение также увеличивает риск: социальная стигматизация, депрессия среди молодежи. Среди детей в возрасте 6–11 лет уровень ожирения вырос с 7% в 1980 году до 18% в 2010 году. Та же тенденция наблюдается среди детей 12–19 лет, где уровень ожирения вырос с 5% до 18% за тот же период. Ожирение определяется как наличие избыточного жира в организме. Это можно определить с помощью категорий процентилей ИМТ с использованием диаграмм роста. 85-95-й процентиль классифицируется как избыточный вес, 95-й процентиль классифицируется как ожирение.